Quer aprender a fazer a biomassa de banana verde? Ela é um alimento prebiótico, que é rica em fibras, ajuda a diminuir o colesterol, a previnir a diabetes tipo 2 e de quebra vai enriquecer suas receitas
DICA: Coloque um papel toalha sob as bananas, pois o suco que a banana verde solta é difícil de remover da pia.
Ingredientes:
- Água
- Banana Verde
Modo de Preparo:
- Corte o caule das bananas
- Cozinhe as bananas em uma panela de pressão (após a panela “pegar pressão” deixe por mais 8 minutos).
- Retire as cascas.
- Ainda quente leve ao processador ou liquidificador com um pouco de água (de preferência a água do cozimento).
Use a biomassa de banana verde para fazer esse delicioso Brownie